Viikonlopun treenit

Alaspainallus.... =)

Viikonlopun treenit sujui tosi hyvin, perjantaina punkesin etureidet ja etuolkapäät ja tänään sunnuntaina sitten selän ja hauiksen =) Hyvä treeni ja loisto olo, käyn nyt niiin superenergiakierroksillä, ETTÄ!!! Kuvia otettiin, että saadaan vertailuja kehitykseen =) Tässä siis kuvasaldoa!

Kivalla ilmeellä ;)

Selkätreenistä on tullut yks kans ihan suosikki, ite kun selkää ei oikein hyvin nää, mutta nyt kuvattuna... täytyy itekin vaan uskoa, että muutosta ja kehitystä on sielläkin tapahtunut =)

 Reipasta viikonalkua =)