Juoksu kokonaisuudessaan meni ihan tasaiseen vauhtiin, ehkä siinä näkyi vielä se kokemattomuus, koska en uskaltanut juosta alkuun kovaa ja koitin vain pitää tasaisen tahdin, vähän olisi vielä voinut juosta kovempaa, maalissa oli vielä voimia ;) Ilman piikkiin menee kyllä muutama minuutti, mitään kokemusta ei ollut helleilmastakaan lisänä loppumatkan vastatuuli... Mutta mitään tekosyitä en kaivele, hyvin se meni!!
Nyt jatkuu juoksut ja salitreenit ihan normaalisti iloisin mielin, tästä on hyvä jatkaa :)
Tässä vielä puhelimen juoksuohjelman kierrosajat:


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti